Apprendre et transmettre

Anéantir le stress des examens

C’est profondément injuste. Vous avez travaillé régulièrement toute l’année. Vous maîtrisez votre sujet sur le bout des doigts, vous savez que vous avez acquis l’ensemble des compétences nécessaires à votre réussite et là, devant votre feuille, vous paniquez. Le stress vous submerge et, en un quart de seconde, vous ne savez plus rien, comme si toutes vos connaissances s’étaient évanouies dans l’air. Un examen ne mesure pas l’étendue de votre […]

Le temps et l'espace

La fée procrastination

Vous avez une nette tendance à remettre au lendemain ce que vous pourriez très bien faire le jour-même ? Vous trouvez toujours un prétexte pour ne pas vous atteler à un travail ? En un mot, vous êtes sous l’emprise de la fée procrastination et elle ne vous veut pas forcément que du bien. Ce n’est pas très grave… (ou peut-être que si, un peu). Qui sont les procrastinateurs ? […]

Le temps et l'espace

Vous vous noyez dans la paperasse ?

Si vous avez une petite (ou grosse) tendance à toujours remettre à demain le traitement de votre courrier, que vous oubliez systématiquement les anniversaires de vos ami.es ou encore si êtes incapable de vous souvenir où vous avez bien pu “ranger” cette fichue facture d’électricité que vous deviez payer la semaine dernière, lisez cet article, il est pour vous ! Combien de temps faut-il garder la paperasse ? La DGCCRF […]

Les relations sociales

Partage des tâches

Lorsque vous vivez à plusieurs, il arrive toujours un moment où vous devez vous questionner sur la répartition des tâches ménagères entre les différents membres de la maisonnée. Où est le problème ? Pour commencer à réfléchir à ce sujet, je vous propose d’écouter cet excellent podcast issu de l’émission “Les couilles sur la table” (qui, comme son nom l’indique peu, est une émission féministe s’interrogeant sur les masculinités). Victoire […]

Le temps et l'espace

Vous courez après le temps ?

Si vous avez la désagréable impression d’être toujours en train de courir, de vous jeter un peu partout sans être spécialement efficace, si vous avez une fâcheuse tendance à ramener du travail à la maison (ce qui vous fait culpabiliser), c’est que l’utilisation que vous faites de votre temps n’est sans doute pas optimale. En d’autres termes, votre temps est malade. Vous n’utilisez pas tout son potentiel ni tout le […]