Protégé : Atelier Mémos
Photo by David Matos on Unsplash Vous trouverez ci-dessous le diaporama de l'atelier ainsi que quelques ressources pour vous aider dans vos révisions mais n'hésitez pas à aller naviguer dans les catégories grâce…
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Le stress des examens vous submerge et, en un quart de seconde, vous ne savez plus rien, comme si toutes vos connaissances s'étaient évanouies dans l'air... C'est profondément injuste. Vous…
Si vous avez la désagréable impression d’être toujours en train de courir, de vous jeter un peu partout sans être spécialement efficace, si vous avez une fâcheuse tendance à ramener…
Le stress envahit nos vies de manière insidieuse en premier lieu parce qu'il se traduit souvent par des signaux faibles, isolés qu'il nous est difficile d'identifier et de relier les…
Ressources (vidéos et audios) liées au module "gestion du stress" ainsi qu'une bibliographie indicative.