Le nettoyage du nez à l’eau salée est une pratique très répandue en Inde et par les yogis partout dans le monde. Il participe de l’hygiène générale de base. Mais pourquoi et comment nettoyer vos 4 paires de sinus sans risque ? C’est le sujet de cette vidéo où je vous explique comment utiliser un pot de neti.

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2 thoughts on “Nettoyage du nez à l’eau salée

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